お菓子の食べ過ぎ！
どうもこんにちはりゅうき
です。今日ご紹介する記事
あなたが読まなければあな
たはこの先も見た目を変え
る事が出来ないかも知れま
せん。ですが今日僕がお伝え
する記事を最後まで読みそれを
実施する事であなたは見た目を
変えるを手に入れることが出来
ます。それで今日あなたにお伝え
する事はお菓子の食べ過ぎ！です
小腹が空くと甘いものに手が伸びて
しまう！
そんな人がいると思いますがそういう
時にこそ体を動かして欲しいと
思います。そもそも小腹が空くといつも
甘いもの食べてしまうのは糖質中毒
かも知れません。というのは、
糖質はタバコのニコチンと同じ用に
依存性が強いのです！
喫煙者は体内のニコチンが
切れると直ぐにタバコを欲しがり
ます！そうした反応がどうして
起こるのかというとタバコを吸うと
ニコチンが脳の頭葉のあたりにある
報酬系という回路をダイレクトに刺激
放出されます。なのでタバコは
あまりオススメ出来ないです！
